Який Чай Пити Ввечері, щоб не Зіпсувати Собі Сон
Вечір, за вікном тихо, хочеться чашку чогось теплого. Питання тільки в тому, що саме налити. О десятій міцний асам або молодий шен здатні відсунути засинання години на дві, і потім ви лежите й думаєте, чому ж не спиться. Розберімо, які чаї працюють проти сну, а які нормально вписуються у вечір. Скільки кофеїну насправді в чашці […]









